2024年6月13日上午，华中师范大学社区特邀中国老科协和武汉老科协科学报告专家郑晓边教授，在社区二楼会议室开展老年心理健康讲座活动，主题为“彩霞映满天——与老年朋友分享心理保健与家庭幸福力建设”。社区广大老年朋友们积极参会并聆听了此次讲座。本次讲座活动也得到华中师范大学离退休工作处和老协组织的积极支持。
郑晓边教授是华中师范大学教授、武汉老科技工作者协会理事、武汉市科学家报告团团员。活动伊始，郑教授在暖场环节带领大家一起做开心健脑手指操，老年朋友们纷纷活动手指，现场欢声笑语，营造出一种宽松、愉悦的互动氛围。接着，他以风趣、幽默的语言，为大家奉献了一场精彩的报告。
郑教授从我国正步入中度老龄化社会的现状出发，分析了“自我成长与完善是毕生发展的任务，积极的社会参与和学习是实现自我成长的有效途径，用积极老龄观促进健康老龄化”。积极老龄观是做好老年工作的基础，积极老龄观要求老年人建立积极的自我认知，做好社会参与的行动准备，追寻毕生发展的成就体验。他认为，幸福不仅是一种感觉，更是一种能力，幸福是可以学习的。郑教授向社区居民传授了“五心十法”实用技巧，深入浅出的讲解让大家豁然开朗。接着几位居民也分享了自己的亲身经验，现场讨论气氛热烈。
讲座结束后，社区书记张智发表了讲话，代表社区向郑教授表示真诚的感谢。现场的老年朋友们纷纷表示要将学到的心理保健知识和方法运用到日常生活中，保持积极老龄观，打造家庭幸福力，努力创造出属于自己的幸福晚年生活。
（审读人：王 军）
